INT. SEU CELULAR — DIA● REC
O Roteiro · por @andrewsantosmkt

Os prompts completos.

Você comentou, aqui está. São as 5 etapas do carrossel, com os prompts prontos pra copiar e colar. Tudo funciona no plano gratuito das ferramentas.

1. Troca o que está entre [colchetes] pela sua realidade.
2. Roda uma etapa de cada vez, na ordem.
3. Reescreve o resultado com as suas palavras antes de postar.
01

A ideia

Onde usar: ChatGPT, Gemini ou Claude. Os três têm versão gratuita.

Banco de pauta
Sou [sua profissão] e atendo [seu público — ex: mulheres de 30 a 45 anos que querem emagrecer sem largar a rotina].

Lista 20 dúvidas reais que essas pessoas têm e quase ninguém responde direito. Escreve cada dúvida do jeito que a pessoa falaria no dia a dia, não do jeito técnico.
Filtro de objetivo
Dessas 20 dúvidas, separa em 3 grupos:
1. as que fazem a pessoa salvar o post
2. as que fazem a pessoa comentar
3. as que fazem a pessoa me seguir

Explica em uma linha por que cada uma está naquele grupo.
Erros comuns
Quais são os 10 erros mais comuns que [seu público] comete em relação a [seu tema]?

Pra cada erro, me dá uma frase de abertura de post que faça a pessoa se reconhecer.
02

O roteiro

Onde usar: a mesma conversa da etapa 01. A IA já conhece seu público.

Reels de 60 segundos
Transforma essa dúvida num roteiro de reels de 60 segundos: [cola a dúvida].

Estrutura:
- uma frase de abertura que prende nos 3 primeiros segundos
- 3 pontos curtos
- um fechamento pedindo pra salvar

Escreve do jeito que eu falaria, em frases curtas, sem palavra difícil.
Carrossel de 8 lâminas
Transforma esse tema num carrossel de 8 lâminas: [tema].

- Lâmina 1: capa com uma pergunta ou afirmação forte
- Lâminas 2 a 7: uma ideia por lâmina, no máximo 30 palavras cada
- Lâmina 8: fechamento pedindo pra salvar ou comentar
Deixar com a sua voz
Aqui está um texto que eu mesmo escrevi: [cola um post ou legenda sua].

Reescreve o roteiro acima no mesmo tom, com o mesmo vocabulário e o mesmo ritmo desse texto. Se alguma frase não parecer minha, corta.

Esse é o prompt que mais faz diferença. Sem ele, o conteúdo fica com cara de qualquer um.

03

A pesquisa

Onde usar: NotebookLM, do Google, gratuito. Sobe antes seus PDFs, apostilas e links de artigos que você confia.

Ideias do seu material
Com base só nas fontes que eu subi, quais 10 ideias daqui viram post pra quem está começando? Indica de qual fonte saiu cada uma.
Contra o senso comum
Quais afirmações dessas fontes contradizem o que a maioria das pessoas acredita sobre [seu tema]? Explica cada uma em linguagem simples.
Explicar fácil
Me explica [conceito] como se eu fosse explicar pra um aluno no primeiro dia, usando um exemplo do dia a dia.
04

A arte

Onde usar: Canva no plano grátis para montar. Gemini ou ChatGPT para gerar imagem, com limite por dia.

Imagem cinematográfica
Cria uma imagem vertical no formato 4:5, estilo fotografia de cinema, luz lateral quente, fundo escuro, mostrando [descreve a cena]. Sem nenhum texto na imagem.
Identidade visual
Me sugere uma paleta de 2 cores e uma combinação de 2 fontes disponíveis no Canva para um perfil de [seu nicho] que quer passar [autoridade / leveza / energia]. Me dá os códigos das cores.
Nota do diretor

Escolhe 2 cores e 1 fonte e não muda mais. Consistência vale mais que efeito.

05

O vídeo

Onde usar: grava no celular, edita no CapCut ou no Edits, do Instagram.

Decupagem
Divide esse roteiro em cenas de gravação: [cola o roteiro].

Pra cada cena me diz:
- o enquadramento (rosto, meio corpo ou mãos)
- o que eu falo
- o texto que aparece na tela
Legenda
Escreve a legenda desse reels em até 4 linhas. Começa com uma frase que complementa o vídeo sem repetir o que eu falei, e termina com uma pergunta que puxe comentário.
Set de filmagem

Grava de frente pra janela, num cômodo com cortina ou tapete. Luz natural e menos eco já resolvem 80% da qualidade.

+

Bônus: a semana pronta

Roda no final, na mesma conversa das etapas 01 e 02.

Calendário de 7 dias
Com os temas que levantamos nessa conversa, monta um calendário de 7 dias de conteúdo: 2 reels, 3 carrosséis e 2 stories com caixinha de pergunta.

Pra cada dia, me dá o tema, o formato e a frase de abertura.
Próxima cena

Não assiste sozinho.

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